Original geschrieben von QueenSpecialK
*zu Satanklaus schiel*
NIE!!! Du doch niiiiiie
@Kyra: Gibt es da irgendein Rezept mit dem schnellen einschlafen?
Ich brauche meist 30 Minuten bis ich richtig fest schlafe... in den 30 Minuten bis zu einschlafen macht mich dann sogar das kleinste Geräusch wieder wahnsinnig munter...
*zu Satanklaus schiel*
NIE!!! Du doch niiiiiie
@Kyra: Gibt es da irgendein Rezept mit dem schnellen einschlafen?
Ich brauche meist 30 Minuten bis ich richtig fest schlafe... in den 30 Minuten bis zu einschlafen macht mich dann sogar das kleinste Geräusch wieder wahnsinnig munter...
Ich kuschel mich immer in meine 3 Kissen, ziehe mir die Decke so hin, dass es einfach gemütlich sein muss...und dann trinke ich im Bett noch einen Tee (Earl Grey), der beschlummert mich immer und dann schaue ich noch ein bisschen Fern...und meistens läuft Sonntags eh nichts aufregendes, sodass man einfach gut einschlafen kann
Viel schlimmer ist, dass ich mitten in der Woche, wie jetzt zur Zeit auch, wahnsinnige Schlafstörungen habe
Liebe Grüße, Deanna
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